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禁天堂慢：探寻心灵的宁静与自由在现代社会的快节奏生活中，许多人感到焦虑、疲惫，心灵的宁静似乎变得越来越遥不可及。《禁天堂慢：探寻心灵的宁静与自由》一书，正是对这一现象的深刻反思与探索。书中提出了“慢”的概念，强调在快与慢之间